Consultations
C’est avec bienveillance, écoute et respect de votre rythme de vie que je vous accompagne tout au long de votre parcours santé. Je vous reçois en consultation au cabinet, en plein centre ville de Nantes, ou en téléconsultation.
Au cabinet, Nantes Centre
Du mardi au vendredi
Au 3 rue Beaurepaire, Nantes centre, entre la place du Cirque et la place de Bretagne.
En télé-consultation
Du lundi au vendredi
Au 3 rue Beaurepaire, Nantes Centre, entre la place du Cirque et la place de Bretagne.
Questions fréquentes
Comment se passe la première consultation ?
Votre première séance est l’occasion de faire connaissance et de poser les bases de votre accompagnement :
- Comprendre votre demande et vos besoins.
- Analyser vos habitudes alimentaires.
- Définir des objectifs nutritionnels clairs et personnalisés.
- Élaborer une stratégie nutritionnelle concrète et réalisable, adaptée à votre quotidien.
Chaque étape est pensée pour vous permettre d’avancer pas à pas vers un équilibre alimentaire sur mesure et durable.
Je travaille avec l’application madietenligne, un outil gratuit à votre disposition offrant une interface intuitive. Elle facilite votre suivi nutritionnel : journal alimentaire avec photos de vos repas, plans alimentaires, documents, factures et rappels de rendez-vous sont centralisés en un seul endroit, et vos données personnelles et de santé restent totalement sécurisées.
Télécharger l’application madietenligne (gratuit)
Comment se passent les consultations de suivi ?
Lors des consultations de suivi, nous faisons le point sur votre stratégie nutritionnelle : ce qui a fonctionné, les difficultés rencontrées, ce qui peut être amélioré, et comment avancer sereinement.
Le suivi comprend :
- Analyse de votre journal alimentaire (via l’application madietenligne)
- Réajustement de la stratégie nutritionnelle selon vos besoins et votre quotidien
- Éducation nutritionnelle avec conseils pratiques sur l’équilibre alimentaire, la gestion des sensations de faim et de satiété, ainsi que des idées de recettes et de menus
Ces consultations vous aident à consolider vos bonnes habitudes, améliorer celles qui peuvent l’être et soutenir votre équilibre alimentaire en progressant vers un bien-être durable.
